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天气冷婴幼儿的户外活动更不能少
http://baby.jschina.com.cn 2007-12-27 16:07:47 复制本文地址传给QQ/MSN线上好友
天儿一冷，有的父母怕孩子着凉、受冻，整天关门窗，或让孩子在屋内隔着玻璃晒太阳。其实，这样心疼孩子，反而对健康不利。 孩子在户外玩耍，开阔视野，愉悦心情，既增强消化功能，又呼吸新鲜空气促进新陈代谢，提高肌体抗病能力。 太阳光的紫外线能直接杀死细菌和病毒，还能使皮肤里的一些物质转成维生素D。维生素D能促进人体对钙、磷的吸收、代谢及骨化作用，保证儿童骨骼及牙齿的正常生长，预防佝偻病、软骨病的发生。特别指出，紫外线不能透进玻璃，在屋内隔着玻璃晒太阳是得不到紫外线照射的。（王文英） 来源:北京晚报 编辑:ｙｄ
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